Kondiční trénink pro ženy 15+
Dospělí | Újezd
Popis kurzu
Ideální pro nabytí či udržení kondice. Tyto hodiny jsou určené pro ženy, takže slibují dámskou jízdu s kusem zábavy. Náplní hodin je posilování, kardio, tonizace i fyziologické postupy, cvičení probíhá s pomůckami s i vlastní vahou. Začít může kdokoliv a kdykoliv.
Termín
středa 19:00–20:00
Lektor
neurčen
Co na sebe
pohodlné sportovní oblečení a tenisky
Cena
Máte vybraný kurz?
Registrace do kurzů
Po kliknutí na odkaz budete přesměrováni na registrační stránku. Po potvrzení přihlášky našimi správci budete pozváni do klubového systému EOS.
Stávající uživatel
Pokud jste již v našem klubovém systému registrováni, přejděte do EOSu a požádejte o zápis do příslušného kurzu.
Nemám kurz vybraný.
Ještě nemáte vybráno, ale chcete být informováni o spuštění nových kurzů?
Vložením své e-mailové adresy a kliknutím na tlačítko „odebírat newsletter“ aktivně souhlasíte se zasíláním informací o akcích a obchodních nabídek týkající se Infinity Dance Team z.s.
Souhlas s odesiláním můžete vždy odvolat kliknutím na odkaz v e-mailu.
Dále nabízíme.
Balet ženy 13+
Baletní průprava pro dospělé a děti starší 13ti let. Přijít může kdokoliv, začít lze v každém věku. Probírá se vše od základů až po složitější variace. V případě zájmu možnost individuální výuky.
Ladies sólo
Tančení pro dámy, které nikdy netančily, nebo si chtějí oživit kroky z tanečních. Vítány jsou i bývalé tanečnice, které by se rády vrátily na parket. Náplní hodin je technika i styling, tvoří se zábavné variace na hudbu a jde také o ideální způsob zlepšení kondice a spalování kalorií. Vhodné pro všechny věkové kategorie.
Síla & Kondice
Všestranný fyzický trénink, který Vám pomůže posouvat Vaše hranice a posílit tělo. Trénink pro chlapy ale také cílevědomé ženy.